北京是首都，也是政治文化中心，这一点人人都知道；但少有人提的是，中医按摩这套东西，北京也算一个重要发源地。所以对在乎身体健康、也愿意花心思打理自己的男士来说，摸清北京本地的男士按摩手法，日子能过得舒服不少。下面说几种现在比较流行的，有传统中医那一路，也有现代技术掺进来的，你看看哪种合自己的脾气。
推拿。这是最老的一路，北京有，别的城市也有。按摩师在你身上找穴位，按、压、揉、摩，一套下来，身体像被重新调过一遍，肌肉松了，血也走得顺。常坐办公室的，或者一天到晚盯着电脑的男士，肩颈那一块最容易僵，僵起来转头都费劲，做推拿能缓过来，人也不那么乏。
足疗。北京做足疗的地方不少，讲究的是中医的足部反射区，脚底哪一块对着身上哪个部位，都有说法。按摩师按脚上那些点，图的不是脚舒服，是让别处跟着受益。脚本身的肌肉也松了，整体状态跟着往上走。站一天、走一天的男士，做这个最合适。
热石。石头先温上，再搁到身上几个要紧的位置，手底下是轻的，力道不重，热劲儿一点点往里渗。这套把老手法和现代的东西掺在一起，北京那些高端SPA中心里见得越来越多。肌肉松得深，压力也卸下去，身心两头都顾到。
芳香疗法。精油加按摩，两样一起用。北京有些按摩中心能做，图的是让人松下来、把压力减掉。油是挑过的，闻着不冲，情绪上的紧绷能缓一缓，身体也跟着放开。
北京的男士按摩，手法确实多，从推拿到芳香疗法，各有各的路子，需求不一样，挑法也不一样。挑对了，身上的疲惫能卸掉，日子也过得舒坦些。哪天想松一松、养一养，这几样不妨挨个试试。
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