夏天一到,人整天被热气裹着,走两步就出汗,坐着也累,心里还烦。屋里空调吹久了,反倒更乏。这种时候多喝点养生花茶其实挺管用:嘴里解渴,杯子里飘着香气,一口下去清清爽爽,身子也跟着松下来。北京品茶网挑了几款适合夏天喝的养生花茶,热气最盛的那几天,泡上一壶慢慢喝,才对得起这个季节。
玫瑰花茶是夏天点得最多的一款。花香清淡好闻,不冲,维生素C和花青素都不少,常喝对免疫力有好处,心里那点烦躁也能压一压,人就缓过来了。一杯下去,闻着花香,算是给自己添了点浪漫。

菊花茶更适合拿来解暑。它清热解毒,体内的湿气和热气能往外带一带,夏天常见的口干舌燥、头晕目眩,喝上几天会舒服些。捧着杯子闻那股菊香,趁温热喝,凉意是慢慢渗进来的,急不得。
薰衣草花茶走的是安神这条路。人绷着的时候喝一杯,情绪会松,觉也睡得踏实些,忙乱的夏天里总能偷出一点安静。淡淡的香气留在鼻子里,那种安稳挺难得。

桂花茶香甜,花蜜足,润肺止咳、清热解暑都占着。喝一口,甜味和凉意是一起上来的。
茉莉花茶香气最浓,清清亮亮的那一种,烦的时候喝能顺气,压力也轻一点,犯困的下午还能提神。喝到嘴里先是香,后是回甘,花香绕着不散,心情自然就好了。

天热的时候,喝养生花茶是个不亏的选择。北京品茶网推荐的这几款,口感各有各的特点,营养和好处也都实在。整个夏天泡在花香里,一口一口往下喝,清爽、舒服,比灌冰水强。

