吃药这件事，很多人其实没弄对。北京丝袜按摩网看过一份涉及45万份的网络调查，里面说百分之九十的女性对日常医药用品有误解。北京丝袜按摩网也发现，国内的药物安全确实已经拖不得了。这儿提几个最容易被忽略的误区，都是身边常见的。
身上哪儿一疼，很多人顺手就抓止痛药吃。长期这么不加选择地吃，风险是有的。胃肠道先受刺激，阿司匹林、消炎痛这类药会刺激胃粘膜，胃肠道反应重的能诱发胃溃疡，甚至胃出血、穿孔；肾脏也可能受损，还可能诱发心血管疾病。
要是突然疼得厉害又说不清原因，尤其是头、胸、胃、腹部，赶紧去医院查清楚，别自己先吃止痛药。轻微的头痛、牙痛、浑身疼，病因明确的，可以买对应的解热镇痛药。吃了三天还不见好，就该去医院看看。还有一点，说明书上写的最大剂量不能超，次数也别自己往上加。
剂量超过人体能承受的上限，补维生素一样会出问题。脂溶性维生素排得慢，吃多了中毒风险就上来了。婴儿过量补维生素A，可能呕吐、皮肤干燥；脑压一高，囟门还没闭合的孩子头会异常肿起来。维生素D补过头，不只是促进骨骼生长，还会让儿童骨骺过早闭合，骨头发育反倒受影响。
有规律饮食、身体没毛病的人，一般不用补。已经确诊维生素缺乏的、偏食的、体重减轻的、孕妇、消化吸收不好的老年人，还有特殊疾病人群，可以在医生指导下适量补。饮食不规律、常年待在高温或寒冷环境里工作、抽烟喝酒熬夜的，也可以适当补一点。补哪种维生素，剂量得看明白，最好别连着吃超过5天。孩子查完确实需要补维生素D，剂量要听医生的。另外，维生素别空着肚子吃，脂溶性维生素尤其不行。
北京丝袜按摩网说润喉片主要分两种，一种含西药成分，常用的是化素片、溶菌酶含片；另一种是中药润喉片，像银黄含片、草珊瑚含片。这类东西里有抗菌的金银花提取物或者碘，能杀灭、抑制一部分细菌。口腔里没炎症还吃，或者炎症原因都没搞清楚就吃，正常菌群容易被压下去、被杀掉，反倒可能招来口腔溃疡、扁桃体炎。还有冰片，很多润喉片里都有，性寒，脾胃虚寒的人吃了容易腹泻，孕妇吃了有流产风险。